Bukovača je ukusna jestiva gljiva i odlično pomoćno ljekovito sredstvo.
Krvni pritisak se može regulisati zdravom ishranom, a ove dvije namirnice su posebno korisne za ljude sa visokim krvnim pritiskom, jer ga veoma brzo snižavaju.
Poklon za krsnu slavu može biti simboličan i vezan za sam praznik koji porodica obilježava, ali ako ste dovoljno bliski sa domaćinom, možete izabrati i neki potpuno drugačiji i nesvakidašnji poklon.
Mnoge domaćice kažu “da nema slave bez 100 maraka za hranu i piće”, a najčešća posljedica tog velikog troška jeste da se nemala količina hrane jednostavno baci.
Nakon kože, jetra je drugi najveći organ u vašem tijelu, za koji naučnici tvrde da obavlja čak 500-tinjak zadataka da bi se održalo zdravlje jetre.
Zimska ishrana predstavlja izazov i kod odraslih, a posebno kod djece.
Svima nam se ponekad prilikom kuvanja ili pečenja dogodi da nam zagori hrana, a onda nam ostane i miris spaljene hrane koji se zavukao u svaki kutak doma.
Većina namirnica je bolja kada je svježa, ali ovi proizvodi su mnogo lošiji kada su zamrznuti.
Ovo su situacije koje se gotovo svakodnevno dešavaju u domaćinstvu. Da ne biste bez potrebe bacali hranu, pridržavajte se ovih savjeta kako bi vam namirnice uvijek bile svježe.
Postoje načini da smanjite apetit, a da to ne utiče loše na vaše tijelo.
Svako od nas se ponekad našao u situaciji kada se osjećao toliko bijesno da je mislio da će da "pukne".
Kada razmislite o tome, svuda možete da vidite njihovu potencijalnu upotrebu
Kako je hrana elementarno „gorivo“ na koje radi naš organizam, i funkcionalnost i brzina našeg mozga umnogome zavise od toga šta jedemo.
Šta jesti uveče a ne ugojiti se - vječito je pitanje. Zaboravite na gladovanje i napunite tanjir sa sljedećih 6 namirnica bez griže savjesti.
Riještiti se nakupljenih kilograma nije nikada jednostavno, a ako ponekad imate osjećaj da, koliko god uporno vježbali i izbjegavali određenu hranu, nikako na uspijevate smršaviti, kao da vas neko sabotira - to možda i nije daleko od istine.
Celulit se s razlogom naziva jednim od najvećih neprijatelja žena jer se pojavljuje kod gotovo svake pripadnice ovog pola, čak i sportistkinja i modela.
Metabolizam se s godinama mijenja i zato je važno da ishranu prilagodimo životnom dobu. Kajenski biber se posebno preporučuje nakon 40. godine.
Sindrom policističnih jajnika (PCOS) predstavlja najčešći metaboličko-endokrinološki poremećaj žena reproduktivne dobi, a podaci govore da jedna od 10 žena pati od ovog poremećaja.
Pokušaj mršanja na zdrav i održiv način ponekad može biti frustrirajući proces jer svaki pojedinac ima svoje jedinstvene potrebe.
Ukusno i lagano jelo koje će vas zasititi.