Pjevač Željko Joksimović nastoji održati dobar izgled pa se stoga pridržava posebnog jelovnika.
Kolagen je vrsta proteina u našem tijelu, a ključan je za zdravu kožu, zglobove i kosti.
Golman Crvene Zvezde Milan Borjan i njegova supruga Snežana napravili su pravu prazničnu idilu u svom luksuznom domu.
Za jaku, zdravu i kosu koja brzo raste nisu samo potrebna sredstva za spoljašnje tretiranje, kao što su šamponi i maske, već je potrebna njega iznutra.
Mnogima je dilema šta da kuvaju za vrijeme posta, donosimo 10 brzih recepata.
Supruga golmana Milana Borjana, Snežana Borjan izuzetno vodi računa o svom izgledu, zdravo se hrani i redovno trenira.
Uvođenje posnih salata u svakodnevnu ishranu predstavlja odličan način da se obezbjedi raznovrsnost u obrocima, posebno tokom perioda kada se praktikuje post ili kada želite da uživate u lakšim obrocima.
Postoje brojni načini na koje vam doručak može pomoći da postignete svoje zdravstvene ciljeve, uključujući ciljeve gubitka težine.
Kako jesti više voća i povrća važno je pitanje, ako znamo da samo četvrtina odraslih unosi preporučene količine ovih važnih namirnica tokom dana.
Tijelo nam i te kako signalizira da li mu prija naš način života i ishrane, a ovo su znakovi da ne unosite dovoljno masti u svoj organizam
Prepolovljen je rod narandži u SAD, Brazilu i Meksiku. Probleme u proizvodnji imaju i druge zemlje, poznati proizvođači tog citrusa.
Gojaznost, visok krvni pritisak i visok nivo lošeg holesterola povećavaju rizik od kardiovaskularnih bolesti, srčanog i moždanog udara.
Dijabetes je sve češće stanje, podstaknuto rastućom stopom gojaznosti i sedentarnim načinom života.
Popularna Tiktokerka Sara Zeljković ispričala je na društvenim mrežama svoje iskustvo susreta sa Anastasijom Ražnatović.
Nizak nivo energije i stalni umor mogu biti izuzetno frustrirajući za suočavanje, posebno ako ne možete precizno odrediti korijen problema.
U želji da pojačaju svoju ljubavnu energiju ljudi se okreću različitim metodama, počev od promjene ishrane do pojačanih fizičkih aktivnosti.
Ako mislite da zasitan obrok pun proteina mora biti skup, Ema Logsdon će vam pokazati da nije tako. Ova 23-godišnja djevojka danas je trenerica fitnesa, a iza nje je duga borba s viškom kilograma.
Šta najdugovječniji ljudi svijeta jedu za doručak u Plavim zonama.
Dr Uma Naidu je nutricionistički psihijatar i ekspert za mozak koja radi na Harvardu. Zato je dobro čuti šta ona ima da kaže koje namirnice ja najbolje da jedemo.
Kako jesti više voća i povrća važno je pitanje, ako znamo da samo četvrtina odraslih unosi preporučene količine ovih važnih namirnica tokom dana!