Putovanje uravnoteženom brzinom je ključno za očuvanje motora i sprečavanje nepotrebnog habanja.
Kada dođe vikend, a ne želite mnogo vremena da posvetite kuvanju, ovaj recept može da bude idealno rješenje. Lako se i jednostavno sprema, a ovom ukusnom ručku malo ko može da odoli.
Kuvanje tjestenine mnogima od nas dolazi gotovo instinktivno. Uostalom, to je jedno od prvih jela koje naučimo da kuvamo sami - čak i ako su ti rani pokušaji podrazumijevali samo makarone sa sirom.
Cvekla je povrće bogato hranljivim materijama, ali mnogi je smatraju zahtjevnom za pripremu zbog dužeg vremena kuvanja.
Pečena paprika nije samo jelo, to je dio tradicije. Miris pečenih paprika na roštilju ili u rerni najavljuje da je jesen uveliko stigla, a da će, pripremljena i ostavljena za zimnicu, probuditi uspomene na tople ljetne večeri.
Evo da li stvarno postoji hrana koja čisti jetru bolje od surutke.
Riba je važan dio uravnotežene ishrane jer sadrži visok udio proteina, zdravih masti, vitamina i minerala.
Poznati autor i takozvani stručnjak za dugovječnost Den Buetner, koji decenijama proučava navike najstarijih ljudi na svijetu u takozvanim plavim zonama, tvrdi da tajna dugog i zdravog života ne leži u klasičnom evropskom doručku.
U svakoj srpskoj kući gdje se slavi Sveta Petka, 27. oktobra, sto se ne postavlja tek da bi se jelo. Na taj dan, u domovima gori svijeća, na sredini stola stoje slavski kolač i žito, a kuća odiše onim posebnim mirom koji dolazi kada se ljudi okupe u znak zahvalnosti i vjere.
Iako djeluju kao nešto sasvim obično, ledene kocke kriju neodoljiv ukus i teksturu pred kojim konzument ostane bez riječi. Tope se u ustima i vrlo brzo nestanu sa naše trpeze, a za recept za ledene kocke ne treba mnogo vještine, samo malo truda i omiljena poslastica je tu.
Briga o zdravlju ne svodi se samo na ishranu ili fizičku aktivnost - dugovječnost je rezultat skladnog načina života.
Kašičica sode bikarbone ili čašica domaće rakije znatno skraćuje kuvanje pasulja.
Postoji razlog zašto su naše bake imale čašu ili vrećicu pirinča u ormaru i nije imala nikakve veze s kuvanjem.
Dok suncokretovo ulje decenijama dominira domaćim kuhinjama, sve više kardiologa upozorava da njegov sastav i način prženja mogu negativno uticati na zdravlje srca.
Bundeva je niskokalorična, hranljiva zimska tikva bogata vitaminima, mineralima i antioksidansima. Porijeklom je iz Sjeverne Amerike, a posebno je popularna oko Noći vještica.
Na policama prodavnica uvijek se nalazi veliki izbor ulja koja se reklamiraju kao zdrava za srce. Od kokosovog ulja do različitih ulja od sjemenki i orašastih plodova, teško je znati koje zaista pomaže u očuvanju zdravlja srca.
Jesen bez mirisa bundeve nije prava jesen. Taj miris topline, pećnice i cimeta, taj zvuk noža koji prelazi preko meke, narandžaste kore... U svakom domu postoji bar jedno sjećanje koje počinje bundevom.
Proteini su veoma važni za ljudski organizam.
Nutricionisti ističu da je kora krompira prava mala riznica hranjivih materije, a svi je redovno bacamo.
Čaj od plodova šipka je savršen jesenji napitak koji će ojačati vaš imunitet s obzirom na to da ima 50 puta više vitamina C od limuna, a ključ je u načinu pripreme jer jedna stvar pri kuvanju uništava sve vitamine.
