U brdima iznad Srebrenice ovih dana počela je berba borovnice i grupice berače zorom odlaze u berbu i vraćaju se pred veče sa punim kantama nabraniih sitnh modrih plodova.
Konzumiranje tačno određenih vrsta svježih namirnica svakog dana, a ne bilo kojih pet porcija voća i povrća, moglo bi ključno doprinijeti očuvanju zdravlja srca, sugeriše najnovije istraživanje.
Nakon ranog voća, u Srbiji je zvanično počela "udarna" sezona berbe borovnica i malina, a s njom je eksplodirao i problem koji godinama muči domaće domaćine; hronični nedostatak radne snage.
U Vesninom plasteniku u Usori raste i najskuplja paprika na svijetu. Ona uzgaja i različite vrste paradajza koje nisu česte u Bosni i Hercegovini.
Sa svega 22 godine, Leskovčanin Ilija Marinković ima svoju plantažu borovnice, ali i velike ambicije i planove.
Najotrovnije voće koje jedete ne raste u tropima i nema egzotično ime. To je obična jagoda iz lokalnog supermarketa, ona ista koju mažete djetetu po palačinki za doručak.
Voće je, kako ističu stručnjaci sa Harvarda, najbolji prirodni desert.
Voditeljka Jovana Jeremić, još jednom je dokazala da je prava domaćica i da obožava da ugađa svom izabraniku, biznismenu Milošu Stojanoviću Tigru.
Vaša bašta povrća buja, a bašta začinskog bilja širi razne predivne mirise u vazduhu, ali kako vam napreduje voće? Iako uzgoj voća može djelovati zastrašujuće (a nekim vrstama za sazrevanje treba i više vremena, poput avokada ili citrusa), postoji mnogo brzorastućih voćki koje možete posaditi u saksije već danas i ubrati za samo nekoliko mjeseci.
Često čujemo savjete da je voće idealna zamjena za slatkiše. Ipak, da li ste se ikada zapitali koliko kalorija zapravo unosite sa svakim zalogajem?
Kivi je bogat je vitaminom C, vlaknima i drugim hranljivim materijama, pa je prava vitaminska bomba. Pomaže u regulisanju visokog pritiska, smanjuje rizik od osteoporoze, pomaže kod nesanice, jača imunitet.
Trik nije u zelenom soku niti u izgladnjivanju, već u količini proteina koje unesete prije podneva.
Za zdravo srce i krvne sudove, ove vrste voća trebalo bi da budu na vašem jelovniku.
Dok se neke namirnice mogu sigurno čuvati na kuhinjskom pultu, određene vrste hrane potrebno je hladiti ili skladištiti na drugačiji način kako bi se smanjio rast bakterija, sačuvala svježina i smanjilo kvarenje hrane.
Melanija Tramp (56) godinama važi za jednu od najbolje stilizovanih žena na političkoj sceni, a osim modnih kombinacija, pažnju često privlači i njen mladolik izgled i vitka figura. Nekadašnja manekenka nikada nije krila da vodi računa o sebi, ali ističe da ne vjeruje u stroge dijete i izgladnjivanje.
Anksioznost je postala jedno od najčešćih stanja savremenog čovjeka, a procjenjuje se da će se čak trećina odraslih ljudi tokom života suočiti sa nekim oblikom anksioznog poremećaja.
Postoje namirnice koje hrane nervni sistem i pomažu zdravlju nervnog sistema.
Pitate se koji je najzdraviji doručak koji možete da spakujete u posudu i ponesete na posao? Nutricionisti uglavnom pokazuju u istom pravcu: kaša od cijelog zrna ovsa. I ne, ne mislimo na one šarene instant kesice pune šećera.
Genetika ima uticaj na zdravlje srce, ali važan faktor je i životni stil odnosno ishrana. Kardiolozi su zato izdvojili namirnice koje štite ovaj naš vitalni organ odnosno čiste krvne sudove.
Bez obzira na to koji je razlog nastanka trombova u krvotoku, pored lijekova i ishrana ima važnu ulogu da bi se ovo stanje držalo pod kontrolom.
