Glavobolje, bile primarne ili sekundarne, mogu imati dubok uticaj na svakodnevni život.
Saznajte šta vam astrolozi prognoziraju za ovu nedjelju.
Najbolji srpski teniser, Novak Đoković boravi u SAD-u, gdJe se priprema za početak predstojećeg Ju-Es Opena, a tim povodom, Novak je održao i konferenciju za medije pred početak turnira.
Poznato je da snovi obično odražavaju misli u svakodnevnom životu. Na primjer, ako se nešto nedavno dogodilo i previše ste razmišljali o tome, sasvim je moguće da ćete o tome sanjati.
Avgust nosi vibraciju broja 6, pa možemo očekivati da emocije, romanse i suštinski ljubav budu dominantni.
Čaj je piće koje najviše konzumiramo tokom hladnih, zimskih dana, ali njegova blagotvorna svojstva čine ga idealnim ljetnjim pićem. Odličan je izvor hidratacije, a pojedini čajevi imaju brojne blagotvorne efekte na zdravlje.
Prema nezvaničnoj statistici svaka peta osoba sa ljetovanja se vrati zadovoljna i srećna, što nas dovodi do problematične brojke, procenutalno 80%, koja se vrati kući nesrećna, mrzovoljna i veoma nezadovoljna.
Naše tijelo može biti efikasan alat dublju i jasniju komunikaciju. Gestovi tijela su takođe naš najmoćniji instrument za prenošenje našeg nivoa samopouzdanja, načina razmišljanja i poruke koju želimo da prenesemo. Zašto? Više od polovine ljudske komunikacije odvija se neverbalno.
Bilo da se radi o drhtavici ili curenju vode iz nosa, čini se da naše tijelo, čim se vratimo sa odmora, reaguje negativno.
Joga poze danas su uključene u mnoge vrste treninga.
Uticaj većih vremenskih promjena na zdravlje nije ništa novo.
Da biste uopšte mogli da se borite protiv stresa i njegovih posljedica, prije svega morate biti u stanju da porepoznate znakove stresa kod sebe. Prema velikoj anketi agencije Galup iz 2021. godine, čak 42 odsto ispitanika često se susreće sa velikom brigom ili stresom. I sav taj stres manifestuje se i fizičkim i emocionalnim znacima. Ovo su samo neki od znakova na koje vaše tijelo poručuje da je pod stresom.
Da biste uopšte mogli da se borite protiv stresa i njegovih posljedica, prije svega morate biti u stanju da porepoznate znakove stresa kod sebe. Prema velikoj anketi agencije Galup iz 2021. godine, čak 42 odsto ispitanika često se susreće sa velikom brigom ili stresom.
Izloženost traumatičnim događajima, poput onih koji su nedavno zadesili i region, može da dovede do veoma negativnih posljedica po djecu i adolescente. Čak i oni koji nisu direktno izloženi uticaju traumatičnih situacija mogu da budu traumatizovani nakon učestalog izlaganja fotografijama i snimcima ovih događaja koje vide u vijestima ili na internetu.
Boja ima izuzetan uticaj na naše emocije, raspoloženje i opštu atmosferu prostora u kome živimo.
Školske pucnjave su tragičan i traumatičan događaj za sve uključene, uključujući učenike, nastavnike, roditelje i zajednicu u cjelini. Nakon školske pucnjave, postoji nekoliko koraka koje bi trebalo preduzeti kako bi podržali sve koji su pogođeni ovim događajem. Prvo i osnovno je zbrinuti dijete koje je bilo izloženo traumi, bez pritisaka i objašnjenja ukoliko ono to ne zahtjeva u datom momentu.
Ko se odmah uhvati u koštac sa problemima, a koga problemi "pojedu"?
Naučnici s Univerziteta u Saseksu u Velikoj Britaniji procijenili su 2009. godine kako različite aktivnosti smanjuju stres mjerenjem otkucaja srca i napetosti mišića.
Mnoga dosadašnja istraživanja pokazala su da stres negativno djeluje na naše tijelo, uključujući i naše zdravlje. Kako donosi VebMD, isto tako dolazi do određenih promjena kada se naše tijelo napokon opusti i riješi nakupljenog stresa.
Brzi način života koji nam je postao svakodnevica poprilično je stresan, a stručnjaci ističu jedan dio dana koji je po njima najstresniji.