Rekordno visoke temperature koje su zahvatile region predstavljaju ozbiljan izazov za zdravlje građana, posebno najosjetljivijih grupa.
Brojke UV indeksa nisu samo informacija u vremenskoj prognozi – određene vrijednosti znače da je rizik od opekotina i oštećenja kože veoma visok i da bi boravak na suncu trebalo svesti na minimum.
Najbolji teniser svih vremena Novak Đoković i ovog ljeta odmara u Crnoj Gori nakon napornih sportskih i medijskih obaveza. Iako je svjetska zvezda, Nole je još jednom pokazao nevjerovatnu skromnost i oduševio sve prisutne na primorju.
Visoke temperature mogu dramatično promijeniti dejstvo lijekova i izazvati opasne posljedice. Farmaceut otkriva ko je u najvećem riziku.
Prehrana djece u ranom uzrastu igra ključnu ulogu u njihovom rastu, razvoju i zdravlju.
Razlog zbog kojeg na prozorima ostaju fleke često nije sredstvo za čišćenje, već pogrešna metoda čišćenja i svakodnevne greške koje mnogi prave.
Kada temperature prijeđu 30 stepeni, svi govore isto – pijte što više vode.
Najzdravija zaprška je bez brašna - zgušnjava jelo i pojačava ukus, ne goji i ne nadima. Idealna za sva jela "na kašiku".
Otečena stopala ljeti najčešće nisu kazna za trideset stepeni, nego za ono što ste pojeli usput. Vrućina samo pojača ono što so već radi.
Prvi pacijent koji je primio rusku personalizovanu mRNK vakcinu za liječenje melanoma početkom septembra trebalo bi da završi kompletan terapijski ciklus, izjavio je akademik Ruske akademije nauka i naučni direktor Nacionalnog istraživačkog centra za epidemiologiju i mikrobiologiju "Gamaleja" Aleksandar Ginzburg.
Tokom ljetnjih vrućina većina ljudi posegne za čašom hladne vode kako bi se osvježila. Međutim, rijetko se razmišlja o tome da i pojedine namirnice mogu pomoći u održavanju hidratacije.
Novo istraživanje pokazuje da umjeren unos dodatog šećera tokom trudnoće i najranijeg djetinjstva može imati dugoročne koristi za zdravlje mozga.
Krompir i kukuruz predstavljaju dvije izuzetno popularne namirnice koje ljudi često izbacuju iz ishrane zbog straha od skoka šećera u krvi.
U užurbanoj svakodnevici vrijeme za trening često zavisi od obaveza. Neki vježbaju rano ujutro prije posla, drugi nakon radnog vremena, a neki tek u večernjim satima. Ipak, novo istraživanje pokazuje da vrijeme treninga može imati uticaj na rezultate, posebno ako je usklađeno sa prirodnim ritmom organizma.
Kada se govori o uzrocima gojaznosti, često se postavlja pitanje da li genetika ima presudnu ulogu. Nauka pokazuje da gojaznost nema samo jedan uzrok, ali da geni značajno utiču na način na koji tijelo reguliše tjelesnu težinu.
Kraj ljeta mnogima donosi prijatnije temperature, ali za osobe koje pate od sezonskih alergija označava početak jednog od najtežih perioda u godini.
Ono što se nađe na tanjiru za večeru može uticati na prirodni proces obnove organizma tokom sna, a najbolje rezultate daje kombinacija proteina, kvalitetnih ugljenih hidrata, zdravih masti i važnih mikro-nutrijenata.
Tropski talas koji je ponovo zahvatio našu zemlju iscrpljuje organizam i ostavlja nam sve manje načina da se izborimo sa visokim temperaturama. Tokom dana tijelo ulaže dodatni napor kako bi se prilagodilo velikoj vrućini, a kada ni noć ne donese potrebno osveženje, postaje sve teže opustiti se, zaboraviti na sparinu i mirno zaspati.
Ledena kafa jedno je od omiljenih osvježavajućih pića tokom ljetnih vrućina, ali mnogi se pitaju da li ona hidrira ili dehidrira organizam.
Sigurno vam se barem jednom desilo da u zoru čujete alarm, protegnete se u krevetu i poželite da otvorite oči, a kapci se ne pomjeraju. Zalijepili su se kao da su slijepljeni ljepilom!
