Rezultati pretrage za: jogurt

magazin 9 mjeseci

Pravi baštovani počinju ranije: Ovih 16 vrsta cvijeća možete POSIJATI U ZATVORENOM PROSTORU već tokom zime

Pravi baštovani već u januaru i februaru siju sjeme u male saksije kako bi u s prvim proljećnim danima imali sopstvene sadnice već spremne. Možda razmišljate o salati, spanaću, grašku, a možda maštate i o bujnoj bašti punoj cvijeća.

zdravlje 9 mjeseci

Važni su za važe zdravlje: Orašasti plodovi koji sadrže više proteina nego jaja

Orašasti plodovi pomažu u izgradnji i obnavljanju tkiva, podržavaju imunološku funkciju, proizvode hormone i enzime i igraju ključnu ulogu u održavanju mišića, metabolizma i stabilne energije.

magazin 9 mjeseci

Tajna je u samo jednom sastojku: Evo kako da pileći file uvijek bude mekan i sočan

Piletina je jedno od omiljenijih jela, a posebno su popularna pileća prsa koja se mogu pripremati na razne načine pečena, u umacima ili sa prilozima. Ipak, često se dogodi da pileća prsa ispadnu suha i nije dovoljno sočna.

magazin 9 mjeseci

Savršeno rješenje kad vam se jede nešto fino i domaće: Isprobajte BRZE PALENTA KOCKE sa feta sirom i spanaćem

Ako tražite ideju za brzinski doručak ili večeru, ove palenta kocke sa feta sirom i spanaćem su pravi izbor.

zdravlje 9 mjeseci

"Četka" za crijeva: Razmutite ovaj prah u čaši vode i zauvijek se riješite zatvora

lakšajte varenje brzo i lako! Jedna kašičica ovog praha, puna vlakana, rješava problem zatvora preko noći.

magazin 9 mjeseci

Pravilno čuvajte hranu: Ove namirnice nikako ne treba da držite u plastičnim posudama

Pravilno skladištenje hrane važno je kako bi namirnice duže ostale svježe, ali i da biste bezbjedno pripremali obroke unapred, kao i čuvali ostatke ručka.

zdravlje 9 mjeseci

Djeluju kao prirodna kočnica za glukozu: Doktorica otkrila koje namirnice ekspresno spuštaju šećer

Da biste šećer držali pod kontrolom, vjerovali ili ne, pomoći će vam namirnice poput zelenog povrća, tvrdi doktorica Megi Pauers.

zdravlje 9 mjeseci

Glukoza će biti u balansu: Ova namirnica vam održava šećer u krvi STABILNIM

Rješenje koje je svima nadohvat ruke – ova namirnica u momentu spušta šećer, a ne košta skoro ništa.

zdravlje 9 mjeseci

Mršavljenje bez dijete je moguće: Ovih 5 jutarnjih navika tope višak kilograma

Kako do boljih rezultata bez restrikcija? Mršavljenje bez dijete podržavaju hidracija, proteini, integralne žitarice, voće i kretanje.

magazin 9 mjeseci

Mekan sočan i jeftin: Bakin kolač koji brzinom svjetlosti nestaje sa tanjira

Ovo je kolač koji se pravi od osnovnih namirnica koje skoro uvijek već imate kod kuće. Mekan je, sočan i zaista jeftin, baš onakav kakav su pravile naše bake.

zdravlje 9 mjeseci

Hrana koja mijenja život: Studija pokazuje da kvalitet ishrane može da poboljša zdravlje

Nova studija objavljena u časopisu Clinical Nutrition pokazuje da značajna poboljšanja zdravlja ne zavise toliko od toga jedemo li meso ili biljnu hranu, već od izbacivanja ultra-prerađenih namirnica.

zdravlje 9 mjeseci

Mršavljenje bez dijete: Isprobajte 5 jutarnjih navika koje tope višak kilograma

Kako do boljih rezultata bez restrikcija? Mršavljenje bez dijete podržavaju hidracija, proteini, integralne žitarice, voće i kretanje.

zdravlje 9 mjeseci

Srbi ih redovno jedu: Ljekar otkrio 3 mliječna proizvoda koja su najštetnija po zdravlje

Ljekar otkrio koja su tri mliječna proizvoda najštetnija za zdravlje, a mnogi Srbi ih tamane.

zdravlje 9 mjeseci

Razaraju crijevnu floru: Ova 3 mliječna proizvoda su najveći neprijatelj vašeg zdravlja

Ljekar otkrio koja su tri mliječna proizvoda najštetnija za zdravlje, a mnogi Srbi ih tamane.

zdravlje 9 mjeseci

Istopićete salo za čas posla: U vodu dodajte ovaj začin i gledajte kako kilogrami sami spadaju

Pijte vodu sa malo ovog začina svako jutro i samo gledajte kako ova sjajna mješavina brzo istopi salo.

zdravlje 9 mjeseci

Idealni za energiju i zdravlje: Orašasti plodovi koji sadrže VIŠE PROTEINA nego jaja

Proteini su nam neophodni za dnevno funkcionisanje. Pomažu u izgradnji i obnavljanju tkiva, podržavaju imunološku funkciju, proizvode hormone i enzime i igraju ključnu ulogu u održavanju mišića, metabolizma i stabilne energije. 

zdravlje 9 mjeseci

Vječna dilema: Grčki ili obični jogurt, koji je bolji izvor proteina i probiotika

Obični i grčki jogurt imaju različite proizvodne procese, što im daje specifične hranjive tvari i ukuse.

magazin 9 mjeseci

Bio je veliki ljubitelj hrane: Ovako je izgledao jelovnik Josipa Broza Tita

Iako se Josip Broz Tito smatrao velikim gurmanom koji je uživao u dobroj hrani, ponekad je pretjerivao, zbog čega je za njega osmišljen poseban program ishrane.

magazin 9 mjeseci

Trik je u pravilnoj pripremi: Čia sjemenke su idealne za mršavljenje, ali pod jednim uslovom

U eri supernamirnica, malo koja hrana je dostigla popularnost kao čia sjemenke.

magazin 9 mjeseci

Ne podnose niske temperature: 7 namirnica koje nikada ne smijete da zamrzavate

Zamrzivač je vjeran saveznik svake domaćice, ali nije čarobna kutija koja svaku namirnicu pretvara u dugotrajnu hranu.