Buđenje zbog potrebe za mokrenjem je česta pojava, ali granica između "potpuno prirodnog" i "vrijednog posjete doktoru" ponekad može biti tanka.
Hrvatska pjevačica i kantautorka Ane Paška progovorila je o psihičkim problemima sa kojima se susretala.
Kraj juna donosi drastične astrološke promjene. Saznajte koja dva znaka moraju donijeti tešku odluku i kako da prevaziđu krizni period.
Ako čaj od lipe kuvate zajedno sa cvijetom u loncu koji ključa, upravo ste uništili ono zbog čega ste ga i napravili. Vrela voda preko cvijeta, a ne obrnuto.
Policija u Rumuniji uhapsila je muškarca (38) u okrugu Tamiš, u blizini srpske granice, zbog sumnje da je drogirao svoju maloljetnu kćerku (17) i njenu drugaricu, a da je potom ćerkinu drugaricu silovao.
Sok od višnje posljednjih godina privlači pažnju naučnika zbog potencijalnih koristi za zdravlje srca, kvalitet sna i oporavak mišića.
Ponedjeljak je ujutro. Telefon zazvoni, na ekranu se pojavi ime šefa i već osjećate neprijatnost u stomaku. Razmišljate da li ste nešto pogriješili, da li vas čeka nova kritika ili još jedan zadatak koji je trebalo da bude gotov „juče“. Poznat osjećaj?
Sok od višnje poslednjih godina privlači pažnju istraživača zbog potencijalnih koristi za zdravlje srca, kvalitet sna i oporavak mišića.
Hormonski disbalans nastaje kada u organizmu postoji previše ili premalo jednog ili više hormona, što može da utiče na različite funkcije u tijelu i izazove brojne simptome.
Sok od višnje posljednjih mjeseci postao je pravi hit na društvenim mrežama kao prirodan napitak koji navodno pomaže boljem snu.
Sa prvim toplim danima juna gradske ulice i seoska dvorišta ispuni prepoznatljiv, opojan miris lipe, koji nepogrešivo najavljuje dolazak ljeta. Iako mnogi ovu biljku doživljavaju samo kao ukras parkova i aleja, lipa je u fitoterapiji poznata kao izuzetno ljekovita vrsta čiji cvijet i med imaju široku primjenu u očuvanju zdravlja.
Napitak za čišćenje jetre je ono što vam treba nakon obroka. Svi dobro znamo onaj osjećaj težine poslije ručka kada nam se jedino spava.
Ishrana poslije 50. godine ne počinje od onoga što treba dodati, nego od onoga što morate skinuti sa tanjira.
Ishrana poslije 50 ne počinje od onoga što treba dodati, nego od onoga što morate skinuti sa tanjira.
Jutarnja šoljica kafe, za mnoge neizostavan ritual za razbuđivanje, mogla bi da utiče na mozak znatno duže nego što se misli, čak i tokom noći, remeteći san satima nakon konzumacije.
Joga može da smanji anksioznost i nesanicu kod ljudi koji su oboljeli od raka, pokazala je najnovija studija sprovedena u Sjedinjenim Američkim Državama, prenio je danas Gardijan.
Muči vas nesanica i prevrćete se po krevetu satima? Postoji trik koji su osmislili vojni komandanti kako bi iscrpljene vojnike uspavali za samo dva minuta, čak i usred ratne zone.
Toplotni talasi, koji sa sobom donose i takozvane tropske noći, mogu ozbiljno da poremete kvalitet sna. U takvim uslovima temperatura, prema riječima meteorologa, ne pada ispod 20 stepeni Celzijusa, zbog čega mnogi ljudi teško mogu da zaspi češće se bude i više se znoje.
Ako vam je tokom noći prevruće i teško zaspite, posebnodanima kada dnevne temperature prelaze 30 stepeni, a ni noći više nisu svježe, postoji jednostavan trik kojim možete rashladiti spavaću sobu za manje od pet minuta — i to bez dodatnih troškova za struju.
Loš san može podstaći globalni porast broja dijagnostikovanih slučajeva raka kod mlađih od 50 godina, navodi se u dvije velike studije, piše Gardijan.
