Kamenac u kupatilu jedna je od onih stvari koje je gotovo nemoguće izbeći, posebno kada je voda bogata mineralima.
Posljednjih godina sve se više govori o kortizolu i njegovom negativnom uticaju na zdravlje, a društvene mreže, stručnjaci za ishranu i zdravstveni portali često ga navode kao jedan od ključnih hormona koji utiče na naše fizičko i mentalno stanje.
Knjiga priča pod nazivom "Povod je vrlo površna stvar" autorke Ljiljane Fijat promovisana je sinoć u Narodnoj biblioteci Trebinje.
Ako volite tiramisu, ali vam je dosadila klasična verzija, vrijeme je da probate jednu jednostavnu varijantu koja donosi drugačiji ukus, a ne zahtjeva pečenje ni sate provedene u kuhinji.
Na vlažnim livadama, uz potoke i na rubovima šuma širom Srbije raste biljka preko koje danas mnogi prelaze ne znajući da je jestiva. Kiseljak je nekada bio uobičajen dio seoske kuhinje, naročito tokom proljeća, kada su se njegovi mladi listovi brali i dodavali salatama, čorbama i pitama.
Dok se s jedne strane predstavnici vlasti Srpske hvale boljim kreditnim rejtingom Republike Srpske i dok srpske opštine i institucije očekuju pomoć od predsjednika Srbije Aleksandra Vučića, s druge strane oni koji su najodgovorniji za punjenje budžeta iz zdravih izvora, a to su Ministarstvo finansija i Poreska uprava Republike Srpske, spavaju zimski san.
Ravan i zategnut stomak nije rezultat jedne "čarobne" namirnice, već kombinacije pravilne ishrane, fizičke aktivnosti, sna i ukupnog kalorijskog balansa.
Neodoljiva želja za slatkišima može se javiti u bilo koje doba dana, pa se mnogi ljudi pitaju zašto im se to dešava. Ako osjećate želju za slatkišima, čak i poslije ručka, to je signal da organizmu fale neke hranljive materije.
Regulacija šećera u krvi važna je za cjelokupno zdravlje, a namirnice koje prirodno sadrže šećer, poput voća, često izazivaju nedoumice.
Dok živa na termometru divlja, većina nas spas traži u zamrzivačima sa sladoledom, ali malo ko zapravo čita sitna slova na pakovanju omiljene ljetne poslastice.
Protein je važan nutrijent koji tijelu treba za izgradnju i obnovu mišića, ali i za brojne druge procese. Njegov nedovoljan unos može se odraziti na osjećaj gladi, oporavak organizma, ali i zdravlje kose i noktiju.
Kačamak za doručak može da vas drži sitim do popodneva ili da vas obori u san za sat vremena.
Magnezijum je jedan od najvažnijih minerala za normalno funkcionisanje organizma, a mnogi ga uzimaju kao dodatak ishrani kako bi podržali zdravlje mišića, nervnog sistema i poboljšali kvalitet sna.
Jutarnje mučnine i neobične želje za hranom među najpoznatijim su simptomima trudnoće, ali brojne trudnice suočavaju se i s manje poznatim promjenama koje ih često iznenade.
Vitamin B12 je neophodan za normalno funkcionisanje organizma. Učestvuje u stvaranju crvenih krvnih zrnaca, važan je za prenos nervnih impulsa, neophodan za stvaranje i obnavljanje ćelija, kao i za metabolizam energije.
U Banjaluci će danas biti održana komemoracija savremenom srpskom pjesniku, prozaisti i književniku za djecu Bori Kapetanoviću.
Jetra je poslije kože najveći organ u ljudskom tijelu i obavlja više od 500 vitalnih funkcija, uključujući varenje proteina, skladištenje minerala, proizvodnju žuči i filtriranje krvi.
Nezdravi (ili kako mi volimo da kažemo, manje zdravi) izbori definitivno utiču i na to kako koža može da izgleda – pomalo beživotno i bez sjaja.
Poreska politika u Republici Srpskoj postala je dugoročno neodrživa jer najveći teret prebacuje na radnike i lična primanja, dok istovremeno omogućava najbogatijima da novac iz preduzeća izvlače u kešu, bez adekvatnog oporezivanja.
Bronzani ten koji dobijemo na moru ili bazenu često nestane mnogo brže nego što bismo željeli. Ipak, uz nekoliko jednostavnih navika moguće je produžiti preplanuli ten i sačuvati zdrav i blistav izgled kože i nakon povratka sa odmora.
