
Znakovi da unosite previše ŠEĆERA: Kako slatkiši utiču na zdravlje, raspoloženje i san
Šećer je mnogima omiljeni dodatak prehrani jer donosi osjećaj zadovoljstva i brzi nalet energije. Ipak, pretjeran unos može ozbiljno ugroziti zdravlje.
Šećer je mnogima omiljeni dodatak prehrani jer donosi osjećaj zadovoljstva i brzi nalet energije. Ipak, pretjeran unos može ozbiljno ugroziti zdravlje.
Poskok je najotrovnija zmija u Evropi i najrasprostranjenija otrovnica u Srbiji.
Otkrivamo kako da prepoznate nedostatak kolagena po znakovima na licu, koži i zglobovima ali i kako da pokrenete njegovu prirodnu proizvodnju bez suplemenata.
Ratne zone, mikroplastika i ulična rasvjeta su među novim prijetnjama populaciji pčela, tvrde naučnici.
Sardine su jedna od najviše konzumiranih riba, ali da li znate šta unosite samo jednom konzervom, ali pazite sardine u konzervi nisu za svakoga.
Stručnjaci za ishranu ističu da mnogi ljudi koji se osjećaju iscrpljeno, iako dovoljno spavaju, možda pate od nedostatka jednog mikronutrijenta – kolina.
Jetra je jedan od najvrijednijih i najzaposlenijih organa u tijelu.
Riba koju često nalazimo po niskoj cijeni u marketima mogla bi skrivati više nego što mislite. Iako izgleda bezazleno i lako se priprema, nutricionisti i stručnjaci za sigurnost hrane sve češće upozoravaju na potencijalne rizike povezane s porijeklom i načinom uzgoja ove vrste.
Književnica i motivaciona govornica Kristina Kuzmič progovorila je u emisiji "Nedjeljom u 2" o svom životu u Americi i izazovima u roditeljstvu.
Demencija je progresivno stanje koje utiče na pamćenje, razmišljanje i ponašanje. Iako je gubitak pamćenja čest rani znak stanja, u početnim fazama mogu se pojaviti i drugi simptomi.
Neko ko je navikao da izjutra „čim otvori oči“ popije kafu ili doručkuje, na prijedlog da umjesto toga uzme čašu slane vode i saspe je u prazan želudac, vjerovatno će biti skeptičan ili će reagovati gađenjem.
Mikrotalasne pećnice su decenijama tema polemike, od priča da "zrače hranu" do tvrdnji da izazivaju bolesti.
Istraživanja sugerišu da je gubitak viška kilograma najbolja stvar koju možete da uradite kako biste kontrolisali ili preokrenuli nealkoholnu masnu jetru, bolest koju ima skoro trećina odraslih, pa čak i djeca.
Paprika je ukusan dodatak bilo kojoj ishrani, pogotovo jer dolazi u najmanje četiri različite boje svaka sa svojim jedinstvenim profilom ukusa i zdravstvenim blagodatima.
Kada je riječ o zdravlju i izgledu, mnoge ljude već decenijama muči jedno – "pivski stomak".
Ako razmišljate o dijeti za ovo ljeto i tražite provjeren način da brzo i sigurno dođete do vitkije linije, Liposukcijska dijeta je pravo rješenje!
Kafa je jedno od najčešće konzumiranih pića na svijetu - volimo je zbog ukusa, mirisa i efekta razbuđivanja.
Da li ste znali da srce igra ključnu ulogu u zdravlju mozga? Naime, srce neprekidno pumpa krv bogatu kiseonikom i hranjivim tvarima koje su mozgu neophodne za normalno funkcionisanje.
Tikvice su povrće koje mnogi ljudi redovno konzumiraju jer su ukusni, ali često ne razmišljamo o svim zdravstvenim prednostima koje nam mogu donijeti.
Opadanje kose je problem koji pogađa ogroman broj ljudi, bez obzira na uzrast, pol ili životne navike. Iako uzroci mogu biti različiti - od genetskih faktora do stresa i hormonskih promjena, jedan od bitnih razloga upućuje na nedostatak određenih vitamina i minerala.