
USPORAVAJU METABOLIZAM Tri navike vam sabotiraju svaku dijetu, zbog njih ne možete da smršate
Lijepo vrijeme uveliko je tu, a vi nikako da skinete kilažu.
Lijepo vrijeme uveliko je tu, a vi nikako da skinete kilažu.
Stalno smo u potrazi za savršenim proizvodom koji bi bio magična pilula za naše tijelo, a da je istovremeno ukusan i prijatan. Ispostavilo se da je to upravo – med.
Rigorozne dijete i režimi ishrane mogu viti iscrpljujući, rizični po zdravlje, ali i dati samo kratkoročne rezultate kada je riječ o mršavljenju.
Mršavljenje je česta tema o kojoj je napisano mnogo tekstova i moguće je “izgubiti” se u svim tim teorijama, “tajnama” i receptima. Bez obzira na sve što znamo o ovoj temi čini se da i dalje vjerujemo u mitove koji su daleko od istine.
Iz Dubaija stiže nova dijeta, najkraća na svijetu, i cijeli svijet priča samo o njoj.
Ravan stomak obično je kombinacija više faktora: pravilne ishrane, fizičke aktivnosti i zdravih navika.
Od majke zbog koje je plakala čitava nacija, do najvećeg monstruma i najomrženije osobe u Grčkoj. Ovako od sinoć grčka javnost posmatra Rulu Pispirigu (33) iz Patrasa, koja se sumnjiči da je ubila svoje tri kćerkice u rasponu od tri godine.
Bitno je znati da je trčanje u svakom obliku dobro jer ubrzava cirkulaciju i pokreće mišiće. Ali kako kaže personalni trener Džesi Džons najbolje je kombinovati jedno i drugo jer te dvije vrste trčanja postižu različite stvari, zavisno o tome šta želite i šta vam je cilj.
Ima li "Veliki doručak" dijeta smisla? Ovom nedoumicom bavila se studija Endokrinološkog društva SAD i dala je interesatne rezultate.
Nemanja Nikolić koji se proslavio učešćem u "Zvezdama Granda", infarkt je doživio prije šest godina, kada je imao 32 godine. Iako je prošlo dosta vremena od tada, pjevač priznaje da se toga i dalje živo sjeća kao i da taj trenutak ne može da zaboravi. Infarkt je doživio dok je vozio automobil, a sa njim su bili supruga i djeca.
Gubitak kilograma je proces u kojem je potrebno obratiti pažnju na niz faktora.
Poznata pjevačica Emina Jahović (40) poznata je po vitkom izgledu, a zarad održavanja kilaže i čišćenja organizma pribjegava metodama koje su mnogi dočekali sa podignutom obrvom.
Astronauti na Marsu imaće kiseonik, vodu, hranu i drugi potrošni materijal tako što će sve to nabavljati na samoj Crvenoj planeti, i to putem bakterija, navedeno je u naučnoj studiji objavljenoj u časopisu "Frontijers in mikrobajolodži".
Prva asocijacija većine nas kada neko spomene dolazak sunčanih i toplijih dana jeste "moram da smršam".
iPeršun je začinska biljka koja se koristi u svježem stanju tokom cijele godine, a jelima daje posebnu aromu.
Ako volite ukus cimeta u slatkišima i niste alergični na njega, svakako možete da isprobate ovu metodu za topljenje viška masnoće u tijelu.
Blagi ukus, tekstura i velika svestranost u kuhinji čine karfiol odličnim povrćem. Uzgaja se sezonski u mnogim klimatskim uslovima i lokacijama, tako se da lako pronalazi.
Štitna žlijezda pomaže organizmu da ostane u ravnoteži i balansu, te štiti i upozorava tijelo kada da uspori kako ne bi sagorjeli u svakodnevnom stresu.
Zbog bolesti bubrega u UKC Srpske godišnje se liječi 800 pacijenata, a oko 5.000 bude pregledano, dok u Federaciji BiH od posljedica ove bolesti umre više od 300 ljudi.
Sa Vaskršnjim postom kod mnogih ljudi mijenjaju se navike u ishrani. Ipak, ako je vaša ishrana uglavnom bazirana na brzoj hrani ili mnogo mesa, trebalo bi da znate kako ova promjena može da utiče na vaš organizam.