Zova je jedna od zdravijih biljaka, bogata C i B vitaminom, antioksidantima i mineralima, a vjeruje se da jača imunitet, pomaže kod prehlade, gripa i upale pluća.
Ljetni period može biti posebno zahtjevan za trudnice, jer visoke temperature dodatno pojačavaju umor, znojenje i nelagodu koje trudnoća već nosi sa sobom. Uz nekoliko jednostavnih navika i prilagođavanja svakodnevice, moguće je olakšati ovaj period i bolje podnijeti vrućine.
Mučnina je najčešće posljedica stomačnih tegoba, virusnih infekcija. Stručnjaci upozoravaju da osjećaj mučnine može da bude i jedan od prvih znakova pada nivoa šećera u krvi.
Redovan unos paradajza - jedan veći dnevno, može da snizi krvni pritisak, ali i da smanji rizik od razvoja hipertenzije odnosno visokog krvnog pritiska.
Bilo da putujete poslovno, idete na odmor ili se upuštate u avanturu, uslovi u avionu, promjene vremenskih zona i ograničen prostor mogu uticati na vaše zdravlje i raspoloženje.
Kada dobijemo neku infekciju, ona se uglavnom brzo povuče uz odgovarajuće liječenje i odmor. Ipak, u nekim situacijama desi se da organizam burno reaguje na infekciju - ljekari to stanje zovu sepsa.
Ako ste do sada brinuli o zdravlju srca ili probave, vrijeme je da pažnju posvetite i bubrezima – parnom organu koji neprestano radi kako bi održao ravnotežu u tijelu. Redovno pijenje vode ključno je za sprečavanje oštećenja bubrega, bubrežnih kamenaca i urinarnih infekcija.
Dolazak toplih dana znači više uživanja na suncu, ali i povratak prave noćne more svake žene – ružnih žutih fleka na bijeloj odjeći! Bilo da nastaju usljed znojenja, korišćenja dezodoransa ili kreme za sunčanje, ove uporne mrlje nerijetko ostaju vidljive čak i nakon pranja na visokim temperaturama.
Pranje kose dva puta šamponom ima smisla kod guste, kovrdžave kose i masnog vlasišta, ali za one koji često peru kosu donosi više štete nego koristi.
Ako vam je tokom noći prevruće i teško zaspite, posebnodanima kada dnevne temperature prelaze 30 stepeni, a ni noći više nisu svježe, postoji jednostavan trik kojim možete rashladiti spavaću sobu za manje od pet minuta — i to bez dodatnih troškova za struju.
Najavljeni toplotni talas ponovo vraća dobro poznatu ljetnju nervozu - stanove koji se preko noći pretvaraju u sparne kutije, noći bez sna i stalnu potragu za bilo kakvim oblikom rashlađivanja.
Najavljeni toplinski talas koji bi ovih dana trebao zahvatiti BiH ponovo vraća dobro poznatu ljetnu nervozu; stanovi koji se preko noći pretvaraju u sparne kutije, noći bez sna i stalnu potragu za bilo kakvim oblikom rashlađenja.
Ljekar je upozorio da bi jedan uobičajeni simptom vrućeg vremena mogao biti znak raka. Prema riječima stručnjaka, ovu noćnu pojavu mnogi bi lako mogli zanemariti. Noćno znojenje je normalno, posebno ljeti, a može biti i posljedica hormonalnih promjena ili bolesti poput gripa, no ozbiljne, česte ili neobjašnjive epizode ne bi se smjele olako odbaciti.
Prirodni trikovi protiv komaraca počinju jednom nepopularnom istinom, sprej koji kupujete u prodavnici ne rejšava problem, samo maskira posljedicu.
Zova, poznata kao Sambucus nigra, vekovima zauzima posebno mjesto u narodnoj medicini, ishrani i kozmetici. Njeni cvjetovi i plodovi bogati su vitaminima, mineralima, flavonoidima i antioksidansima, zbog čega se smatra biljkom sa širokim spektrom korisnih svojstava.
Samo jedan začin u kafi može da vas razbudi bolje od duple doze kofeina, a većina ga već ima u kuhinji.
Njega tijela tokom ljeta više nije samo beauty rutina, ona je dio šire brige o sebi. Hidratacija, lagane teksture i svjesno usporavanje postaju ključni elementi modernog lifestyle-a.
Pojačano noćno znojenje bez jasnog razloga može biti jedan od ranih simptoma raka, upozoravaju stručnjaci, koji ističu da je važno obratiti pažnju i na druge promjene poput umora, gubitka težine i bolova kako bi bolest bila otkrivena na vrijeme.
U narodnoj medicini koristi se od davnina, jer najbolje čisti krv i jetru, a spas je za želudac i pluća. Ova legendarna biljka nekada se koristila i za liječenje gubavosti.
Jovana Jeremić, voditeljka jutarnjeg programa na televiziji Pink, po struci je diplomirani pravnik. Nedavno je odlučila da javno pokaže diplome sa osnovnih i master studija Pravnog fakulteta Univerziteta u Beogradu, ističući kakav je student bila.
