Najgori grijeh u kući je nevidljivi otrov koji sami unosimo pod svoj krov i tako svjesno blokiramo blagostanje porodice.
Ova večera za mršavljenje je spas za sve koji žele ravan stomak bez gladovanja.
Najjeftiniji čistač jetre ne nalazi se u apoteci, već u vašem začinskom ormariću.
Na Balkanu, iako postoje različiti jezici, standardi i načini govora, u praksi oni rijetko predstavljaju stvarnu prepreku među narodima bivše Jugoslavije.
Magnezijum je mineral koji igra suštinsku ulogu u funkciji nerava, reakciji na stres, regulaciji šećera u krvi i krvnog pritiska, zdravlju kostiju i mnogim drugim važnim procesima.
Otac dvoje djece, kojeg na mrežama sluša skoro pola miliona ljudi, dobro je poznat po tome što uvijek pronalazi najbolje ponude i popuste, a svoje savjete redovno dijeli na TikToku.
Muzičar Marko Kon vodio je bitku sa viškom kilograma, ali je uz dobru volju i promjenu režima ishrane uspio da skine 45 kilograma za nekoliko mjeseci.
Postoje prizori koje ne treba puno objašnjavati.
Pravi doručak za dijabetičare određuje kako će tijelo reagovati na njega narednih 12 sati. Ako preskočite jutarnji obrok ili pojedete pecivo i kafu sa šećerom, vrijednosti glukoze skaču kao na rolerkosteru.
Često je upravo večera najproblematičniji obrok kada je riječ o mršavljenju i zdravom načinu ishrane. Mnogi se pitaju šta jesti a da ne dodaje kilograme, kako kombinovati namirnice i koliko kasno smiju da večeraju.
Integralni hljeb ima niži glikemijski indeks od rafinisanog, pa sporije podiže nivo glukoze u krvi i može pridonijeti boljoj kontroli šećera te manjem riziku od dijabetesa tipa 2.
"Živjeću onoliko koliko mi je suđeno da živim na ovom svijetu", govorila je najpoznatija proročica na Balkanu, a i šire, čuvena Vangelija Gušterov, poznatija kao Baba Vanga. Preminula je 11. avgusta, u 85. godini.
Po izbijanju rata na Bliskom istoku, krenuli su potresi i na našem tržištu.
Iako je zagazio u petu deceniju života, Kristijano Ronaldo i dalje prkosi zakonima biologije.
Prvi maj, Praznik rada biće obilježen dva dana, odnosno 1. i 2. maja što će ujedno biti i neradni dani na teritoriji Bosne i Hercegovine.
Dok se približava Đurđevdan, jedna od najčešćih i po mnogima najljepših krsnih slava, ponovo se otvara pitanje da li se praznik obilježava mrsnom ili posnom trpezom.
Ako vam je muka od svakodnevnog stajanja pored šporeta, salate za frižider su prava stvar za vas. Tri tegle spremljene u nedjelju popodne mogu da vas pokriju za skoro cijelu nedjelju.
Šećer se nalazi u mnogim namirnicama, a prekomjerni unos može izazvati ozbiljne zdravstvene probleme.
U vremenima kada nas razlike često dijele, iz Novog Pazara stiže lekcija o ljudskosti koja je i ujedinila mnoge. Pekar i humanitarac Sead Bihorac, čovjek koji se godinama, pored svog posla bavi i humanitarnim radom, i ne dozvoljava da ijedno dijete u njegovom gradu zaspi bez hljeba, ponovo je oduševio javnost.
Ako svakodnevno jedete bijeli hljeb, možda se pitate šta ta navika znači za vaše zdravlje. Iako je decenijama jedna od najčešćih namirnica u domaćinstvima, bijeli hleb često ima lošu reputaciju, pa ga mnogi izbegavaju u korist integralnih i celovitih proizvoda.
