Za mnoge ljude flaša ili čaša piva nakon posla predstavlja način opuštanja i predah od svakodnevnih obaveza.
Dok se na društvenim mrežama širi trend jutarnjeg ispijanja mješavine maslinovog ulja i limuna kao magičnog eliksira za "premazivanje crijeva" i detoksikaciju, postavlja se ključno pitanje: da li koncentrovani "šotovi" zaista nude više od obične salate začinjene ovim sastojcima?
Ako planirate putovanje, produženi vikend ili posjetu rodbini, jedno od pitanja koje se nameće jeste šta učiniti s mačkom i koliko dugo je sigurno ostaviti je samu.
Fotografisanje tokom leta avionom postalo je dio putničke rutine. Pogled kroz prozor, kafa na preklopnom stočiću, obrok u avionu ili kratak snimak pred poletanje često završe na društvenim mrežama i prije nego što putnik stigne na odredište.
Ukoliko ste stigli u 40. godine i primjećujete da se kilogrami nakupljaju lakše nego ranije, stručnjaci su pojasnili koliko hodanja dnevno vam je potrebno kako biste smršavili.
Ako jutro počinjete sa tri šoljice espresa, a do podneva vam stomak već šalje signale za uzbunu, vrijeme je da razmislite o pametnijem potezu.
Poboljšanje zdravlja i opšteg stanja organizma ne zahtijeva uvijek drastične promjene.
Neke stvari radimo gotovo automatski, bez razmišljanja. Gutljaj kafe koji razvlačite satima, grickanje između obroka dok radite, preskakanje konca za zube uz ono čuveno "nije strašno samo jednom".
Sezonska depresija je obično povezana sa hladnim vremenom, ali može da se javi ljeti.
U ljubavnim odnosima povjerenje je temelj svega, ali kada se jednom poljulja, svaka sitnica može izazvati sumnju. Ipak, stručnjaci upozoravaju da prevara rijetko dolazi „niotkuda“ – često joj prethode suptilne promjene u ponašanju koje partner možda ne primjećuje odmah.
Stalno gubljenje i vraćanje kilaže može biti frustrirajuće, ali prema riječima fitnes trenera Viktora Mandžiaka, postoje tri ključna pravila koja pomažu da postignete željenu težinu i održite je dugoročno.
Većina ljudi mnogo pažnje posvećuje njezi lica, ali često zaboravlja dio tijela koji svakodnevno trpi gotovo jednako opterećenje, ruke.
Način na koji započinjete dan ima mnogo veći uticaj na tjelesnu težinu nego što mislite.
Dok svjetski trendovi munjevitom brzinom mijenjaju karte pića, na scenu tiho stupa "prljava soda" – vizuelno neodoljiv spoj gaziranog osvježenja i kremaste teksture koji obećava vrhunski užitak, ali krije ozbiljan šećerni udar u svakom gutljaju.
Inteligencija nije samo visok rezultat na IQ testu – ona se često otkriva kroz svakodnevne navike, način razmišljanja i odnos prema problemima.
Za ovu namirnicu većina ljudi vjeruje da služi samo da bi tijesto naraslo ili za skidanje fleka u kuhinji.
Način na koji započinjete dan ima mnogo veći uticaj na tjelesnu težinu nego što mnogi misle.
Melanija Tramp (56) godinama važi za jednu od najbolje stilizovanih žena na političkoj sceni, a osim modnih kombinacija, pažnju često privlači i njen mladolik izgled i vitka figura. Nekadašnja manekenka nikada nije krila da vodi računa o sebi, ali ističe da ne vjeruje u stroge dijete i izgladnjivanje.
Iako važe za samostalne i povučene životinje, mačke ipak imaju svoje potrebe, a duže odsustvo vlasnika može uticati na njihovo ponašanje i emocionalno stanje.
Kada temperature porastu, a koža dobije prvi preplanuli sjaj, makeup rutina gotovo po pravilu postaje laganija, prozračnija i mnogo prirodnija.
