zdravlje 5 mjeseci

Revolucionarni pristup mršavljenju bez dijeta: Naučnici otkrivaju kako dodatna težina putem tegova "vara" tijelo da sagorijeva masnoće

U svijetu prepunom raznih dijeta i dodataka koji obećavaju brzo mršavljenje, jedan pristup izdvojio se kao iznenađujuće efikasan - i ne uključuje nikakve promjene u ishrani.

zdravlje 6 mjeseci

Prema savjetima nutricioniste: Prave kombinacije hrane za BRŽE SKIDANJE kilograma

Svaka od ovih namirnica sadrži različite hranljive materije koje djeluju sinergijski, pomažući vam da duže ostanete siti i efikasnije sagorijevate kalorije.

magazin 6 mjeseci

Na pomolu Ozempik za mačke: Bucmasti ljubimci uskoro bi mogli dobijati injekcije za mršavljenje

Injekcije za mršavljenje koje su donijele revoluciju u liječenju ljudske gojaznosti uskoro bi mogle biti dostupne i za mačke.

zdravlje 6 mjeseci

BRZA AVOKADO DIJETA Traje tri dana i efikasna je kod mršavljenja

Ako volite avokado, onda će vaša misija za mršavljenje za novogodišnje praznike biti prilično laka za ostvarivanje!

zabava 6 mjeseci

(FOTO) Zategnuta i srećna: Pjevačica smršala 40 kolograma, sada pozirala u teretani u kratkom topu

Indira Aradinović Indi prošla je kroz ozbiljnu transformaciju kada je izgubila čak 40 kilograma nakon što je operisala želudac, a onda se ozbiljno posvetila treninzima.

zabava 6 mjeseci

(FOTO) Preznojava se u teretani, a komentari pljušte: Nikola Rokvić smršao 20 kilograma i nikada bolje nije izgledao

Pjevač Nikola Rokvić svojevremeno je otvoreno govorio o borbi sa viškom kilograma.

magazin 6 mjeseci

Biljke koje djeluju kao Ozempik: 7 prirodnih saveznika za gubitak kilograma

Iako je njegova osnovna namjena regulisanje šećera u krvi, liijek Ozempik se posljednjih godina zloupotrebljava kao sredstvo za mršavljenje.

zdravlje 7 mjeseci

Od doručka do večere: Kako planiranje obroka sa jajima može PODRŽATI MRŠAVLJENJE i zdrav metabolizam

Jaja su nutritivno bogata i svestrana hrana koja može biti veliki saveznik u mršavljenju. Međutim, pored toga što je pun proteina, vitamina i minerala, trenutak kada ih jedemo takođe igra važnu ulogu. Pravi tajming može ubrzati metabolizam, smanjiti glad i pomoći u efikasnijem sagorijevanju masti.

zdravlje 7 mjeseci

Nova istraživanja: Da li je KETO DIJETA bezbjedna za naš organizam

Nedavna studija Univerziteta Utah objavljena u časopisu Science Advances, istražuje kako keto dijeta utiče na tijelo tokom dužeg perioda i izaziva zabrinutost u vezi sa njenom ukupnom sigurnošću i efikasnošću za metaboličko zdravlje.

magazin 7 mjeseci

"Znala sam da će tako biti" Žena otišla na slavu i rekla rečenicu zbog koje je odmah postala NAJOMRAŽENIJI GOST

Stigla je zima i svi planovi o dijeti bačeni su u vodu jer ide sezona slava i svi su nekako već pomireni sa tim da će se kilogrami slagati i slagati.

magazin 7 mjeseci

Ne jedete puno, a debljate se: Pet grešaka koje utiču na vaš metabolizam, na ovo obavezno obratite pažnju

Starenjem, vaš metabolizam se prirodno usporava, tako da ono što je nekada prošlo nezapaženo sada može uticati na vašu težinu.

zabava 7 mjeseci

(FOTO) Pjevačica se uz pomoć ove dijete istopila: Ovo je jelovnik kojeg se pridržavala i za 10 dana skinula 12 kilograma

Pjevačica Milica Pavlović (34) trenutno boravi u Atini odakle je objavila fotografije na svom Instagramu i oduševila.

magazin 7 mjeseci

(VIDEO) Banjalučanka pokazala transformaciju koja ostavlja bez teksta: Ovo su njene farmerke od prije godinu dana kada je imala 52 kilograma više nego sada

Slađana, Banjalučanka koja je svoju transformaciju podelila na TikTok, dokaz je da upornost i disciplina donose nevjerovatne rezultate.

zabava 7 mjeseci

(FOTO) Pjevačica pokazala vitku liniju i veliki garderober: Poslije porođaja uspjela da smrša 9 kilograma pomoću kafe

Pjevačica Ana Bebić pokazala je djelić svog stana u Beogradu, a posebnu pažnju je privukao garderober.

magazin 7 mjeseci

Evo kako je izgledala Titova dijeta: Dnevno unosio 1.605 kalorija, a jeo i pomfrit i slatkiše

Josip Broz Tito, doživotni predsjednik Jugoslavije, imao je specifičan ukus, a kao notorni gurman nije prezao ni od dobrog zalogaja.

magazin 7 mjeseci

TEŠKO JE, ALI NIJE NEMOGUĆE Navika koju bi žene iznad 40 godina trebale praktikovati ako pokušavaju izgubiti višak kilograma

Gubitak težine je izazovan, ali nakon 40. godine može poprimiti potpuno novo značenje. Između hormonalnih promjena, sporijeg metabolizma i nedostatka vremena za pravilnu ishranu i vježbanje, može se činiti kao da je tijelo sve više "protiv vas".

zdravlje 7 mjeseci

KUPUS DIJETA Efikasno skida kilograme uz pravilno vrijeme između obroka

Dr Predrag Nenadić, diplomirani nutricionista, nekadašnji predsjednik Udruženja nutricionista Jugoslavije, dobitnih brojnih nagrada koji je kreirao koncept ishrane vrhunskim sportistima, podsjeća da je 38 odsto djece mlađeg školskog uzrasta gojazno, a da preko 55 odsto odraslih na našim prostorima ima prekomjernu tjelesnu težinu.

zabava 8 mjeseci

"Peciva i paste su moja slabost" Danijela Dimitrovska otkrila plan ishrane za TOP FIGURU

Manekenka Danijela Dimitrovska (38) važi za jednu od najzgodnijih žena na estradi, a godinama je veoma disciplinovana i trudi se da vodi zdrav način života kako bi održala vitku figuru.

zabava 8 mjeseci

"Pravim šejk od celera i spanaća" Pjevačica se uz pomoć DIJETE NOVAKA ĐOKOVIĆA prepolovila i liniju dovela do savršenstva

Pjevačica Rialda Karahasanović porodila se prošle godine i na svijet donijela kćerku Gloriju, a iako se tokom trudnoće ugojila 30 kilograma, ona je brzo uspjela da smrša i vrati staru liniju.

zabava 8 mjeseci

(FOTO) Butine samo sijevaju: Žena od sultana je mjesecima na strogoj dijeti, ovo je rezultat

Pjevačica Tijana Milentijević objavila je provokativni selfi, a sada se jasno vidi rezultat treninga koji već mjesecima radi.