društvo 7 mjeseci

BLAGOSTANJE PO DODIKU On dobar život vidi u ostacima hrane nakon slave, građani Srpske mu objasnili KAKO SE SNALAZE

U društvu u kojem i dvije plate u jednom domaćinstvu nisu dovoljne za osnovne potrebe, gdje svako novo poskupljenje znači novo odricanje, govoreći o punim trpezama i da je to odlika blagostanja, djeluje kao ruganje.

magazin 7 mjeseci

UKUS I TEKSTURA Prednosti zagrijavanja rerne prije pečenja hrane

Preskakanje zagrijavanja rerne može u velikoj mjeri promijeniti ukus, teksturu i sigurnost hrane više nego što mislite.

društvo 7 mjeseci

Dokle više? Poznato kad stiže NOVI TALAS POSKUPLJENJA, građani NEMAJU SNAGE ni da progovore

Poskupljenja hrane, te ostalih roba i usluga, već odavno nisu nikakva novina, s obzirom na to da su građani konstantno na udaru cijena koje svako malo idu gore.

magazin 7 mjeseci

Veoma je važno šta jedemo: Kako hrana utiče na naše (ne)agresivno ponašanje

Namirnice koje konzumiramo mogu uticati na hemijske procese u našem mozgu.

zdravlje 7 mjeseci

Na crnoj listi i omiljeno povrće Srba: Ako IMATE GASTRITIS, ove namirnice morate izbaciti odmah iz ishrane

Namirnice poput prženog krompira, pohovanog mesa, masnih dijelova crvenog mesa, slanine i kobasica znatno usporavaju varenje. Zbog toga se hrana duže zadržava u želucu, što podstiče pojačano lučenje želudačne kiseline i pogoršava upalu.

zdravlje 7 mjeseci

VJEŽBAJTE PAMETNIJE Obrok poslije treninga je važan za brži oporavak i bolji rast mišića

Dugotrajno vježbanje povisuje vaša očekivanja, a zbog njih ste neprestano u potrazi za boljim i učinkovitijim metodama koje vode ka željenom cilju. Zato je jako često pitanje šta jesti nakon treninga za brži oporavak.

magazin 7 mjeseci

Ovo imajte na umu: Četiri greške u kuhinji koje smanjuju nutritivnu vrijednost vaših obroka

U savremenom ritmu života, kada se mnogi trude da jedu zdravije i uravnoteženije, često se dešava da i zdrave namirnice izgube svoj puni potencijal – i to upravo zbog načina na koji se pripremaju.

zdravlje 7 mjeseci

(VIDEO) KORISTAN ILI ZABRINJAVAJUĆI TREND Šta je makbeng koji posljednjih nekoliko godina osvaja svijet

Makbeng je trend u kojem kreatori videa konzumiraju različite vrste hrane, a najčešće u velikim količinama.

zdravlje 7 mjeseci

Savjet doktora: Ovo su ključne namirnice koje pomažu KOD KAMENA u žuči

Žučna kesa ti ne prašta masne greške. Ali dobra vijest je da možeš da je umiriš – bez lijekova, samo uz pametne izbore.

magazin 8 mjeseci

(VIDEO) "Gledam i ne vjerujem svojim očima" Snimio dostavljača hrane na ulazu u stan, pa ostao u nevjerici zbog onoga što je vidio

Otkako su se usluge dostave hrane proširile putem nekoliko aplikacija, Srbi i čitav region su ih rado prihvatili kao način naručivanja obroka.

zdravlje 8 mjeseci

Uvrstite ih u svoju ishranu: Ove biljne namirnice će vam pomoći da POVEĆATE UNOS PROTEINA

Vašem tijelu je potrebna stalna opskrba proteinima kako bi obavljalo funkcije poput izgradnje mišića i proizvodnje hormona i neurotransmitera.

magazin 8 mjeseci

Ne preskačite ovaj korak: Stručnjaci objašnjavaju kada i zašto je potrebno prethodno zagrijati rernu

Pokušavate da ispečete kolačiće ili tortu ili možda isprobati novi recept? Čitate postupak pripreme, a prvo uputstvo glasi: ‘Prethodno zagrijte rernu ‘ i onda shvatite da će vam trebati malo više vremena da konačno uživate u svom specijalitetu.

zdravlje 8 mjeseci

Treći je najvažniji: Sedam razloga zbog kojih bi jaja trebalo da jedete svakodnevno

Jaja su vijekovima bila sastavni dio mnogih kuhinja — ali zašto su toliko cijenjena u nutritivnom smislu? Donosimo sedam ključnih razloga zbog kojih stručnjaci smatraju da je uključivanje jaja u svakodnevnu ishranu dobra ideja.

zabava 8 mjeseci

"Išla sam 4 puta u Hitnu zbog PREŽDERAVANJA" Višnja Petrović progovorila o hrani, pa šokirala izjavom

Pjevačica Višnja Petrović govorila je o svom izgledu i kilaži o tom prilikom otkrila da joj se dešavalo zbog prekomjerne konzumacije hrane završi u Hitnoj.

zdravlje 8 mjeseci

Omiljena hrana ujedno može biti i zdrava: Par savjeta da ishranu učinite kvalitetnijom

Svi imamo ta jela uz koja se odmah osjećamo bolje, tzv. ,,comfort food’’. Ta utješna hrana za neke predstavlja tešku hranu, ali ono što često zaboravimo jeste da uz par jednostavnih zamjena, ta ista jela mogu postati i hranljivija i lakša za tijelo, a da ne izgube ni ukus ni onu poznatu dozu topline.

zdravlje 8 mjeseci

Ukusna užina sa benefitima: Konzumiranje ovih namirnica utiče na DOBAR I MIRAN SAN

Ako imate problema sa spavanjem i želite da se probudite stvarno odmorni, možda je vrijeme da obratite pažnju na ono što jedete i pijete.

magazin 8 mjeseci

Savjet zlata vrijedan: Kako da u svojoj kuhinji NAPRAVITE ČVARKE da budu hrskavi i sočni

Kako se približava vrijeme svinjokolja, mnoge uhvati nostalgija za starim, seoskim običajima i mirisima iz djetinjstva.

magazin 8 mjeseci

Odličan za sendviče, umake i druga jela: Recept za domaći majonez koji je bolji od kupovnog, evo u čemu je tajna

Tajna savršenog majoneza krije se u hladnim sastojcima i pravilnoj tehnici pripreme, a sa ovim receptom čak i početnici mogu da postignu rezultat kao iz profesionalne kuhinje.

zdravlje 8 mjeseci

Stručnjaci daju objašnjenje: Da li je preskakanje doručka stvarno loše za zdravlje?

Često čujemo da je doručak najvažniji obrok u danu, bez obzira bio to hljeb sa namazom, žitarice ili tost sa jajima ili avokadom.

zdravlje 8 mjeseci

Ključ je u umjerenosti: Ovo su namirnice koje su bogate vitaminom A koji je izuzetno bitan za naš organizam

O vitaminu A obično se govori u kontekstu vida, ali njegova uloga u tijelu ide dalje od očuvanja noćnog vida.