Mnogi od nas bacaju koru voća i povrća, misleći da je bezvrijedna ili "teška" za jelo.
Novo istraživanje je otkrilo da jedno voće, koje možda već imate kod kuće, može značajno ojačati bebin imunitet i zdravlje crijeva!
Kažu da je najzdravije voće na svijetu – jača imunitet, štiti srce i usporava starenje, a nalazi se svuda.
Cijene poljoprivrednih proizvoda nastavile su rasti.
U svijetu gdje je nedostatak vitamina D postao gotovo epidemija modernog doba, pitanje izvora ovog dragocjenog nutrijenta postaje sve važnije.
Ako vas muče bolovi u zglobovima, leđima, nogama ili vratu, postoji jednostavan i jeftin prirodni način koji može da vam olakša tegobe i poboljša stanje zglobova.
Ako volite poslastice koje spajaju jednostavnost pripreme i neodoljiv ukus, griz pita sa višnjama je pravi izbor.
Ako ste ljubitelj svježeg voća, onda ste vjerovatno primijetili da cijene ove godine nisu baš "slatke". Ima ga različitog, a izdvojili smo 3 vrste koje se ističu cijenom.
Ponekad naš sistem za varenje jednostavno zatraži pauzu. Bilo da se radi o posljedicama trovanja hranom, virusne infekcije ili perioda pojačanog stresa, organizmu tada prija hrana koja ne zahtjeva mnogo truda da bi se svarila.
Septembar je mjesec kada sunce polako popušta, a na pijacama i u prodavnicama stižu bogati plodovi rane jeseni.
Jeste li ikada pomislili da voće koje volite može biti opasnije od brze hrane? Jagode, špinat, pa čak i grožđe – svako od ovih „zdravih“ proizvoda može sadržati toliko pesticida da bukvalno ugrožava vaše zdravlje. I većina nas ih jede svakodnevno, misleći da činimo dobro za svoje tijelo.
Voće je integralni dio zdrave ishrane i bitno je kako za srce, tako i za mnoge druge organe u tijelu.
Kada govorimo o zdravom starenju, često se pominju fizička aktivnost, zdrava koža ili metode za smanjenje stresa.
Povišen nivo holesterola u krvi je tiha prijetnja zdravlju, jer vremenom može dovesti do srčanih oboljenja, moždanog udara i drugih ozbiljnih problema.
Ovo voće nudi mnoge zdravstvene prednosti koje ga čine idealnim dodatkom ishrani. Riječ je o mangu.
Na banjalučkoj Tržnici tezge su prepune raznolikog voća i povrća.
Kada pomislimo na kalijum, prva asocijacija je gotovo uvijek – banana.
Mnogi Srbi nose omiljeno namirnice na plažu misleći da je lagana i osvježavajuća užina, ali stručnjaci upozoravaju da jedno najčešće voće može izazvati ozbiljne probavne smetnje.
Mnogi vjeruju da je voće idealan izbor za doručak – lagano, osvježavajuće i puno vitamina. Međutim, stručnjaci upozoravaju da nije svako voće pogodno za jutarnji obrok, a neka od najpopularnijih vrsta mogu izazvati više štete nego koristi.
Kako da preživite vrućine bez klime – ove namirnice su pravo blago za tijelo i dušu, okrepljuju i osvježavaju!
