Nositi masku
Uklanjanje tvrdokornih mrlja, buđi ili dezinfekcija uglavnom se obavlja jakim sredstvima koja mogu izazvati iritaciju očiju, curenje nosa, kihanje, pojačanu alergiju, a mogu i pogoršati tegobe drugih oboljenja, poput astme. Dr. Mejlan Han američka ekspertkinja za plućne bolesti, smatra da se treba zaštititi prilikom upotrebe ovih sredstava.
– Ako čistite mjesto koje je posebno prašnjavo ili puno buđi ili toalet, savjetuje se da obavezno nosite masku. Takođe nemojte tresti prekrivače ili tepihe unutar doma, već obavezno ih istresite napolju – savjetuje dr. Han.
Ona kaže kako naša pluća kreću da se razvijaju još dok smo u utrobama naših majki i po rođenju nastavljaju sa razvijanjem koje dostiže vrhunac u našim ranim dvadesetim.
prilikom čišćenja. Tokom karijere, susretala se sa slučajevima gdje su pluća bila oštećena iako osoba nije pušač.
– To je sve zbog udisanja štetnih isparenja. Dio onoga što udišemo više nikada ne izlazi napolje – navodi doktorica.
Prirodne zamjene
Zato bi trebalo da koristite blaža sredstva i prirodne zamjene poput hidrogena, sirćeta, sode bikarbone, kao i da se redovno nose zaštitna maska i rukavice prilikom ribanja, prenosi Avaz.
– Poslije toga pluća gube funkciju daljeg razvijanja pa moramo biti veoma oprezni kako bi ih očuvali u što boljem stanju. Kada počnete gubiti dah, može biti već kasno, pa mislite o tome navrijeme – kaže dr. Han.
Veliki rizik
Ona je objasnila da se rizik za nastanak najtežih bolesti pluća može višestruko povećati ako redovno koristite jaka sredstva.
Studija koja je rađena 2016. godine pokazala je da ljudi koji redovno čiste svoje domove su izloženi i do 14 puta većem riziku od poremećaja funkcije pluća u narednih 20 godina.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu