Ako ste se pitali zašto je bolje vježbati s nekim nego solo, otkrivamo vam četiri najvažnija razloga.
1. Takmičarski duh
Nema ništa loše u tome što želite da budete bolji od svog partnera. Zdrava konkurencija je poželjna jer ćete brže i lakše postići svoj cilj – bolje zdravlje i vitkija figura.
2. Motivacija
Ponekad ćete poželjeti da izbjegnete odlazak u teretanu, a nekad vaš partner neće biti raspoložen za vježbanje. Upravo u takvim situacijama ćete motivisati jedno drugo, pa ćete redovno vježbati.
3. Zabavnije je
Sve je zabavnije kad s nekim imate da razmijenite mišljenje ili zapažanje. Vremenom neće razmišljati o tome koliko vam je mrsko ići u teretanu, već ćete se radovati.
4. Bolje je kad imate nekog uz sebe
Teretana je idealno okruženje za udvaranje momaka koji vas ni najmanje ne zanimaju. Kad imate nekog uz sebe, pogotovo ako je u pitanju vaš dragi, neželjene razgovore ćete lakše izbjeći, piše Ljepotaizdravlje.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu