
Ujutru će vam crijeva raditi lakše: Ako vas muči zatvor pojedite ovu namirnicu pred spavanje
Dva zrela zelena kivija pred spavanje pokreću crijeva brže nego šaka suvih šljiva koje svi guraju kao prvo rješenje.

Dva zrela zelena kivija pred spavanje pokreću crijeva brže nego šaka suvih šljiva koje svi guraju kao prvo rješenje.

Pjevačica Kaća Grujić vlasnica je kuće u Kolašinu, a sada je pokazala svoje luksuzno imanje. Ona je na Instagramu podijelila video iz drvene kuće, gdje je ispijala kafu na tremu, dok pogled sa terase puca na zelenilo.

Novo istraživanje objavljeno u časopisu Annals of Internal Medicine pokazalo je da su odrasli koji su šest sedmica spavali kraće nego inače u prosjeku dobili oko pola kilograma.

U vremenu kada svi jurimo, pod stresom smo i stalno u strahu za zdravlje naših najmilijih, iz dubine Amazonske prašume stiže nam nevjerovatno otkriće.

Štucanje rijetko izaziva ozbiljnu zabrinutost, ali se ne može poreći da ovi grčevi, koji najčešće nastaju zbog brzog jedenja, mogu da budu iritantni.

Novo istraživanje objavljeno u časopisu Annals of Internal Medicine pokazalo je da su odrasli koji su šest sedmica spavali kraće nego inače u prosjeku dobili oko pola kilograma.

Ako često odlažete odlazak u krevet, možda ne kvarite samo san, već i utičete na svoju težinu i zdravlje.

Roditelji su česti zabrinuti jer njihova djeca loše spavaju, naročito ako su mlađa od godinu dana.

Vaši nekada bijeli peškiri koje redovno perete svake nedjelje ipak vremenom posive, dobiju žućkaste tragove po ivicama i zadrže onaj težak, vlažan miris koji ne nestaje ni poslijje sušenja.

Kutija dobrih probiotika u apoteci košta više od hiljadu dinara, a traje dvije nedjelje.

Ljeto i visoke temperature većina nas koristi kako bi se veš što prije osušio na svježem vazduhu i suncu.

Američke savezne države mogle bi sljedeće nedjelje da pokrenu sudski postupak protiv spajanja kompanija "Paramaunt" i "Vorner Bros diskaveri" vrijednog 110 milijardi dolara, tvrdeći da bi taj posao mogao negativno da utiče na konkurenciju u holivudskoj industriji.

Vitamini i minerali su supstance neophodne za normalno funkcionisanje našeg tijela.

Ljetne vrućine i neprospavane noći postale su svakodnevica za mnoge koji se bore sa visokim temperaturama u spavaćim sobama. Iako se veliki broj ljudi oslanja na klima-uređaje, njihova prekomjerna upotreba može da isuši sluznicu i izazove različite zdravstvene tegobe.

Bol u vratu i ukočena ramena postali su gotovo svakodnevica za sve koji sate provode za računarom ili često gledaju u mobilni telefon. Dugotrajno sjedenje i loše držanje opterećuju vratne mišiće više nego što većina ljudi shvata, pa se neprijatnost vremenom može pretvoriti u hroničan problem.

Iako je sisanje palca potpuno prirodan i koristan mehanizam kojim bebe spoznaju svijet i pronalaze utjehu, produžavanje ove navike u kasnijem djetinjstvu može tiho, ali ozbiljno da naruši razvoj zuba, govora i samog oblika lica.

U vrelim ljetnjim noćima san često dolazi teže nego inače, a mnogi se bude umorni već poslije nekoliko sati odmora.

Ništa ne može da pokvari osjećaj odlaska na spavanje kao čaršavi koji su oprani, ali i dalje nemaju onaj miris svježine, mekoću i prijatan osjećaj pod rukom. Vremenom se u tkanini zadržavaju ostaci deterdženta, omekšivača, znoja i minerala iz tvrde vode, pa posteljina postaje grublja, bez obzira na to koliko često je perete.

Visoki krvni pritisak ili hipertenzija s razlogom nosi titulu tihog ubice, a borba za zdrave krvne sudove ne prestaje završetkom radnog vremena.

Sa svih strana bombardovani savjetima za vježbanje i čini se kako su treninzi svakog dana najzdravija stvar na svijetu.