Fudbaleri Real Madrida oprostili su se od Lige šampiona, a svoje učešće su kao i prošle sezone završili u četvrtfinalu.
Kad donesemo pune kese sa pijace, obično mislimo da je dovoljno potopiti sve u vodu sa malo sode bikarbone.
Slani mafini sa mrkvom kombinuju hranljive sastojke i prijatan, blag ukus u praktičnom obliku koji se lako uklapa u svakodnevnu ishranu.
Plastične posude za čuvanje hrane jedna su od najkorisnijih stvari modernog doba. U njima nosimo ručak na posao, užinu na izlete i odlažemo ostatke hrane u frižider. Jedino što nas može nervirati jeste to što upijaju mirise i na njima ostaju fleke od jako obojenih namirnica. Šta uraditi u tom slučaju?
Poslije uskršnjih praznika često ostane višak kuvanih jaja, a ideje kako da ih iskoristite brzo ponestanu, dok ukus jaja još brže dosadi.
Fil za sarme i paprike koji se topi u ustima.
Mekane i ukusne domaće kiflice, koje ostaju svježe i danima nakon pečenja, moguće je napraviti slijedeći jednostavno pravilo. Riječ je o takozvanom 3-2-1 pravilu za savršeno tijesto, bez dugog miješenja.
Ovaj napitak, sastavljen od samo 3 sastojka, postao je prava senzacija zbog svoje sposobnosti da podstakne sagorijevanje masti i ubrza metabolizam.
Kombinacija ekstra djevičanskog maslinovog ulja i limunovog soka postala je pravi „zlatni standard” jutarnje rutine za milione ljudi širom svijeta.
Dešava li vam se da se hranite strogo „po pravilima”, a i dalje se osjećate tromo ili vaga mjesecima stoji u mjestu? Glavni krivac često nije pogrešan izbor hrane, već nesvjesno preterivanje u količini.
Poslije praznika, kada se sto raščisti, a gužva i mirisi hrane polako utihnu, često ostane ono isto pitanje koje se ponavlja svake godine - šta uraditi sa svim onim kuvanim jajima iz frižidera? Uskrs donosi obilje, ali već narednog dana tražimo nešto laganije, jednostavnije i pametnije.
Urmašice su jedan od onih starinskih kolača koji gotovo svi pamte iz djetinjstva. Mekane, sočne i bogato zalivene slatkim sirupom, ovaj tradicionalni desert generacijama se priprema u domaćinstvima širom Balkana.
Na prvi pogled, ideja da se jaje doda u kafu zvuči neobično.
Mikrotalasne rerne se vrlo brzo zaprljaju jer spadaju među najčešće korišćene uređaje u kuhinji.
Mekane i ukusne domaće kiflice, koje ostaju svježe i danima nakon pečenja, moguće je napraviti slijedeći jednostavno pravilo. Riječ je o takozvanom 3-2-1 pravilu za savršeno tijesto, bez dugog miješenja.
Održavanje metaboličkog zdravlja je ključno za kontrolu šećera u krvi, sprečavanje insulinske rezistencije i održavanje zdrave tjelesne težine. Svi znamo da je za to neophodno svakodnevno jesti povrće, ali da li postoji jedna namirnica koja se posebno ističe?
Ovih dana su se zacrvenile tezge na pijacama i odjeljenja s voćem u supermarketima - počela je sezona jagoda. Na tržištu se istovremeno mogu naći i domaće i uvozne, a mada ih je na prvi pogled često teško razlikovati - postoje detalji koji vam mogu pomoći u tome.
Poslije svega što ide uz praznike, od pogače do pečenja, dolazi onaj trenutak kada više niko ne želi "još nešto teško". Sto je pun, stomak je pun, ali želja za slatkim ne nestaje. Tu nastupa desert koji ne opterećuje, a dozvoljava nastavak prazničnog duha i dan nakon Vaskrsa.
Proljeće je sjajno vrijeme da u ishranu uvedemo laganije, svježije a i zdravije obroke. Poslije zime, kada se osjeti umor, težina i manjak energije, sezonske biljke postaju odličan izbor. Najzdravija salata za proljeće od maslačka i sremuša spaja jednostavne sastojke i osvježavajući ukus.
Pasulj je jedno od onih jela koje se kod nas podrazumijeva, jede se jer je zasitno, jer je "naše", jer je na kašiku i jer grije. Ali iza tog tanjira krije se mnogo više od običnog ručka.
