Ukoliko želite da smršate, prvi i najbitniji korak je da otkrijete koji je vaš uzrok gojaznosti.
Po ugledu na mnoge svjetske javne ličnosti, ali i najboljeg tenisera na svijetu Novaka Đokovića, pjevačica Milica Todorović već nekoliko mjeseci se intenzivno bavi meditacijom.
Iako je prije četiri godine ušao u rijaliti šou-program Zadruga u top-formi, pjevač Sloba Radanović je ubrzo nabacio pozamašan broj kilograma viška, da bi se, po napuštanju imanja u Šimanovcima, ponovo vratio na staro, a zatim i otišao korak dalje budući da je počeo naporno da trenira.
Razloga za manjak energije ima mnogo, ali često se javlja zbog nezdravog stila života.
Manekenka Sofija Milošević i njen izabranik, fudbaler Luka Jović, postali su roditelji malog Alekseja u septembru prošle godine.
Istraživanja su pokazala da preko 90% od ukupne ženske populacije ima celulit. Izraženiji je kod gojaznih osoba, mada se javlja i kod mršavih, kao i kod muškaraca.
Voditeljka televizije Pink, Bojana Lazić, važi za jednu od najatraktivnijih u svojoj branši.
Celulit je estetski problem koji pogađa više od 90% pripadnica ljepšeg pola.
Poznata pjevačica Maja Berović skinula je kilograme i svakodnevno oduševljava fanove novim izgledom.
Borislav Simić iz Kojčinovca kod Bijeljine već četiri i po decenije gaji golubove. Ponosan je na svoje pismonoše, koji su osvojili brojne nagrade na dugim, srednjim, kratkim stazama, ali i na Evropskom maratonu.
Manekenka Sofija Milošević u septembru je dobila sina sa poznatim fudbalerom Lukom Jovićem, a za kratko vrijeme od porođaja vratila je svoju staru figuru.
Šarmanta glumica Dženifer Aniston izgleda već decenijama isto, a osim toga što ima dobre gene i redovno vježba, za njen mladoliki izgled zaslužne su jednostavne stvari od kojih nikada ne odstupa.
Pjevačica Dara Bubamara odlučila je da ide na operaciju grudi, želi da ih smanji za broj jer joj ove sada otežavaju treninge.
Jedan od najskladnijih parova na estradi, Ivana Pavković i Petar Mitić već godinama su u skladnom braku, a pjevačica redovno objavljuje detalje iz svakodnevnice na društvene mreže.
Hormoni imaju veliki uticaj na svakodnevno funkcionisanje našeg organizma.
Kristijano Ronaldo je već godinama među najboljim i najspremnijim fudbalerima na svijetu. Član Juventusa veliku pažnju posvećuje treninzima, ishrani pa ne čudi da i dalje može da prati visok ritam mečeva.
Talentovana si, ali moraš hitno da smršaš! Ovu rečenicu su Ivani Bogićević često ponavljali članovi žirija "Zvezde Granda”, u kome se takmiči već godinama.
Pored ugljenih hidrata i proteina, masti su nutritijenti koji su neophodni za pravilan rad organizma, daju energiju, učestvuju u sintezihormona, bitne su za pravilan rad nervnog sistema...
Još u djetinjstvu su nas učili i usvojili smo činjenicu da je doručak najbitniji obrok.
Manekenka Sofija Milošević gostovala je u jutarnjem programu na Prvoj televiziji prvi put nakon porođaja gdje je govorila o vezi sa Lukom, ali i prozivkama na račun njenog izgleda.