Besplatni rekreativni i zabavni treninzi za odrasle organizovaće se dva puta sedmično u prostorijama Doma omladine, tačnije svakog četvrtka i subote.
Rutina vježbanja je itekako korisna, ali je logično da ćete ponekad morati preskočiti trening. Tijelu je s vremena na vrijeme potreban odmor.
Gradonačelnik Draško Stanivuković vratio se redovnom treningu i fizičkim aktivnostima.
Zvijezda društvenih mreža Lesli Maksvel (63) otkrila je kako je tekla borba i oporavak od korona virusa i kako joj "ratničko tijelo" pomoglo u borbi protiv bolesti.
Ravan stomak san je mnogih žena. Ali za njega je potrebno ipak malo truda i odricanja, ako niste srećnica kojoj je genetika podarila pločice.
Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (SZO), jedna od četiri odrasle osobe ne vježba dovoljno.
Džoan Mekdonald se u 70. godini počela baviti fitnessom kako bi poboljšala svoje zdravstveno stanje, a ubrzo je postala inspiracija mnogim ljudima.
Gradska razvojna agencija Banjaluka organizuje besplatne treninge digitalnih vještina u okviru projekta CCI4TURISM, odobrenog od strane programa Intereg ADRION.
Gradska razvojna agencija Banjaluka organizuje besplatne treninge digitalnih vještina, a pravo prijave imaju preduzeća aktivna u oblastima kulturnih i kreativnih industrija.
Voditeljka Jovana Jeremić na svom Instagram profilu podijelila je fotografije sa treninga.
U 52. godini, glumica Ketrin Zita-Džouns izgleda senzacionalno, a iza njene vitke figure krije se jako puno rada i truda.
Jelovnik Nataše Bekvalac, kao i naporni treninzi koje praktikuje, tajna su pjevačicinog besprijekornog izgleda.
Pjevačica Nataša Bekvalac navodno je angažovala ličnog trenera, kog će plaćati 600 evra mjesečno, prenose domaći mediji. Navodno njoj je trenera preporučila koleginica Emina Jahović.
Investicijska fondacija Impakt osnovana je 2019. godine. Izgrađena je na temeljima uspjeha projekta za zapošljavanje mladih (YEP) sa jasnim ciljem - povećanje konkurentnosti malih privrednika u Bosni i Hercegovini.
Kod planiranja treninga važno je obratiti pažnju i na to šta konzumirate nakon treninga, a posebno je važno jesti ugljikohidrate i proteine, pa čak i masti, kako bi se tijelo uspjelo oporaviti nakon pretrpljenog napora.
Novak Đoković, Janko Tipsarević i Viktor Troicki, iako trenutno uživaju zajedno na jahti u Crnoj Gori sa svojim porodicama, trening ne zaboravljaju.
U okviru gradnje sportske dvorane uz Osnovnu školu „Sveti Sava“ na Laušu, radovi se odvijaju planiranom dinamikom.
Nikolina Pišek objavila je fotografiju na društvenoj mreži na kojoj se vidi rezultat treninga i ishrane.
Nakon završenog treninga vjerovatno ste primjetili da vam je lice crveno.
Glumica Milena Radulović redovno izvještava svoje pratioce na društvenim mrežama o najzanimljivijim događajima iz svog života, a njena najnovija objava privukla je veliku pažnju javnosti.