Danas je puno odjeće za vježbanje izrađeno od sintetičkih materijala, jer pružaju rastezljivost ili upijaju znoj kako bi nam bilo ugodno.
Isperite odjeću za vježbanje čim je skinete
Nedostatak takve odjeće je taj se bakterije mogu uhvatiti za sintetička vlakna na način da ih je gotovo nemoguće isprati. Stoga je važno da uopšte ne dopustimo da te kolonije bakterija rastu.
Inače, ukoliko nosite pamučnu odjeću nećete imati taj problem. Njih možete ostaviti u korpu za veš kad god to želite. Za sintetičku odjeću koja ima neugodne mirise, morat ćete kupiti neki jači deterdžent za pranje, kako bi uklonio mirise.
Prozračite obuću i druge predmete koji se ne mogu lako oprati
Ako vaša torba ima mrežasti pretinac za znojnu opremu, iskoristite ga, a pomoći će vam i ako predmete kao što su patike možete vezati na vanjsku stranu torbe. Navodi se i da štitnike za koljena treba prati ručno sapunom ili deterdžentom za ronilačko odijelo te da ih ne stavljate u mašinu za veš ili sušite na toplini, prenosi Klix.
Isperite šejker čim završite s ispijanjem napitka
Jedno od najvećih problema kada je riječ o opremi za vježbanje je i takozvani šejker. Naručito kada koristite razne mliječne napitke, koji ostavljaju neobične i neugodne mirise koje potom upije plastika u kojem se nalazio napitak. Stoga se preporučuje da ga operete dok ste još u teretani.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu