Kako izgleda ljetni jelovnik koji donosi vitalnost? Čuveni kuvar otkriva kako se hrane svetogorski monasi i koje su tajne zdrave ishrane bez teških masnoća.
Pijenje vode je ključno za održavanja hidratacije - ona pomaže u regulisanju telesne temperature, održava sistem za varenje u dobrom stanju, čak i poboljšava funkciju mozga.
Kada se pomene Španija, većina ljudi prvo pomisli na flamenko, tapas i siestu.
Dinstanje luka je, budimo realni, ona faza kuvanja koju svi radimo „na autopilotu“. Isjeckaš, baciš na ulje, odeš iz kuhinje da ne bi gledao u šerpu, a kad se vratiš – stan miriše na prženi luk kao da si otvorio burekžinicu u dnevnoj sobi.
Glumac Predrag Peđa Damjanović (45) vodio je borbu sa viškom kilograma, a nakon što je smršao uspio je da ne vrati kilograme i zadrži željeni izgled. On je sada pozirao bez majice i dobio mnoštvo komplimenata.
Dok su Španija, Grčka i Italija godinama među najtraženijim ljetnim destinacijama, sve više putnika danas traži mirnija mjesta, niže cijene i prirodu daleko od masovnog turizma.
Vrtić Neven, jedan od njavećih javnih vrtića u Banjaluci, koji pohađa 170 djece, zatvoren je zbog zaraze salmonelom, koja se proširila među mališanima.
Žena Darka Lazića, Katarina Lazić, godinama se bavi fitnesom te na društvenim mrežama često daje savjete ženama koje žele da izgube kilograme i steknu zdravije navike.
Određeni konzervansi koji se dodaju hrani mogu da imaju uticaj na rast krvnog pritiska.
Stručnjaci jetru nazivaju laboratorijom našeg organizma i zato je jako važno da je ona zdrava.
Soljenje vode za tjesteninu čini se kao sitnica, ali vrijeme i količina soli mogu značajno uticati na okus i teksturu. Kuhar Lorenco Boni otkriva kada je pravi trenutak za dodavanje soli i koliko je zapravo potrebno.
Roštilj je jedno od onih jela za koje gotovo svako misli da zna da priprema. I zaista, nije teško ispeći meso na vatri. Međutim, razlika između prosječnog i vrhunskog roštilja često se krije u detaljima koje mnogi zanemaruju.
Postoje mjesta koja izgledaju kao da su nastala iz mašte slikara, a ne iz istorije. Gradići čije ulice djeluju kao scenografija filma, čije zidine čuvaju vijekove priča i gdje svaki ugao izgleda kao savršena fotografija.
Miris domaćeg pasulja koji se lagano krčka na šporetu jedan je od onih mirisa koji bez mnogo razmišljanja vraćaju u kuhinju iz detinjstva.
Tokom trajanja toplotnog talasa trebalo bi da izbjegavate određene namirnice. Na ovoj listi nalaze se i neke koje bi vas mogle iznenaditi.
Na +38 stepeni pogrešan ručak radi protiv vas, a većina Srba ga svjesno bira svako ljeto.
Držite tu kašičicu bijelog praha iznad čaše, ubijeđeni da će vam pet komada pečenja brže proći kroz sistem.
Ljetna sezona je u punom jeku, a mnogi i dalje traže idealnu destinaciju za godišnji odmor.
Postoji mnogo riječi koje ne koristimo na pravi način. A jedan od primjera oko kojeg mnogi imaju nedoumicu je riječ “usred”.
Tokom trajanja toplotnog talasa trebalo bi da izbegavate određene namirnice. Na ovoj listi nalaze se i neke koje bi vas mogle iznenaditi.
